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Porc à l'Effilochée (Pulled Pork)

Hello les amis gourmets !

Aujourd'hui on s'envole pour les États-Unis ! Il est rare que je partage une recette américaine (à part les cookies il est vrai !!) mais celle-ci est tellement bonne que ça valait la peine de le souligner ...

Voici le porc à l'effilochée ou pulled pork.

Alors un peu de culture ...

Le porc effiloché est un plat culinaire originaire des États du sud des États-Unis, dont le principal ingrédient est l’épaule de porc grillée au barbecue. La méthode de cuisson utilisée pour préparer le porc effiloché consiste à le fumer lentement sur du bois. Elle permet de rendre une pièce de viande coriace suffisamment tendre pour qu'elle puisse être effilochée, grâce à une cuisson lente à faible température. (source Wikipédia)

La cuisson se fait traditionnellement au barbecue mais elle s'adapte très bien au four (mon choix ici) ou en laissant mijoter dans la cocotte sur la plaque.

Le secret pour avoir un porc à l'effilochée ou pulled pork particulièrement savoureux est une cuisson longue à basse température. De cette manière, la viande garde son jus et reste très tendre. Pour une question d'organisation, mais aussi parce qu'il est bon parfois de laisser reposer la viande, je cuis souvent 2 ou 3 heures la veille de mon repas, et je reprends le fil de la recette avec les heures restantes le jour J.

Mes conseils avant de vous livrer la recette :

  • je prends du porc dans l'échine (avec ou sans os) car cette partie est plus grasse que le traditionnel rôti et donc sera plus juteux.
  • je ne mets que du ketchup sur mon morceau de viande car la première fois que j'ai fait cette recette je n'avais pas de sauce barbecue qui est généralement associée au ketchup. Le résultat est délicieux.
  • je mets beaucoup moins de ketchup/sauce barbecue que certaines recettes plus classiques. On obtient bien un confit très savoureux et du coup on met moins de sucres saturés ... je préfère !

Idéalement vous servirez ce porc à l'effilochée ou pulled pork avec du riz, une purée de pomme de terre ou une purée de patate douce. Ce sera le top !

Les ustensiles nécessaires :

Une cocotte avec couvercle allant au four (je prends ma cocotte Staub),

Une spatule pour étaler le ketchup sur "la bête",

Une planche

Et un bon couteau d'office.

C'est tout !! Vous êtes parés !

On se lance ?

La recette, Chef !

Print Recipe

Porc à l'Effilochée (Pulled Pork)

Serves: 6 Difficulty: Simple Price: €
Prep Time: 10 min – Cooking Time: 5 heures

Ingredients

  • 1,2 kg de porc dans l'échine
  • 1 gros oignon
  • 3 gousses d'ail
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • 60 g de ketchup
  • 80 g de sauce barbecue
  • 1 cuillère à café de gingembre en poudre
  • 1 cuillère à café de paprika
  • Sel
  • Poivre

Instructions

1

Préchauffez votre four à 150 degrés.

2

Faites chauffer l'huile dans la cocotte, ajoutez-y le porc.

3

Faites dorer sur chaque côté.

4

Épluchez et émincez grossièrement l'oignon.

5

Ajoutez-le à la cocotte, ajoutez les gousses d'ail non épluchées et versez ½ verre d'eau.

6

Badigeonnez le porc de ketchup et de sauce barbecue.

7

Assaisonnez avec les épices, le sel et le poivre.

8

Enfournez la cocotte avec son couvercle pendant 1 heure.

9

Baissez la température du four à 140 degrés, cuisez encore 1 heure.

10

Retournez votre morceaux de porc dans la cocotte, arrosez avec la sauce.

11

Remettez au four avec le couvercle en baissant à 120 degrés pour 3 heures de cuisson.

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Comments

  1. LadyMilonguera says

    février 27, 2021 at 11:57 am

    Ce porc effiloché me met l'eau à la bouche.

    Répondre
    • Emma says

      février 28, 2021 at 12:23 pm

      merci chère Lady !!

      Répondre
  2. Isa k says

    mars 02, 2021 at 6:26 pm

    Allez je tente ! La cocotte est au four le four est programmé, verdict demain midi...

    Répondre
    • Emma says

      mars 02, 2021 at 6:44 pm

      Excellent !! J'attends le résultat alors !! 😉

      Répondre
      • Isa.k says

        mars 03, 2021 at 2:23 pm

        Excellent !!!

        Répondre
        • Emma says

          mars 03, 2021 at 3:59 pm

          Génial !!

          Répondre
  3. Ombline says

    mars 27, 2021 at 1:51 pm

    Bonjour ! J'ai 2,2 kg de porc...pouvez vous me dire quel temps de cuisson supplémentaire je dois compter ? On va se régaler !

    Répondre
    • Emma says

      mars 28, 2021 at 10:46 am

      Même temps de cuisson ... désolée pour cette réponse tardive ... 😉

      Répondre
  4. benjamine says

    avril 20, 2021 at 8:59 pm

    Emmanuelle vraiment c etait hyper bon!!! Tres simple et tres long, je ne sais pas encore comment je vais recycler le deuxième tour, mais MERCI, a refaire

    Répondre
    • Emma says

      avril 21, 2021 at 10:29 am

      J'en suis ravie Benjamine ! Merci pour ce retour. Vous pouvez faire un hachis parmentier avec le reste 😉

      Répondre
  5. Charlotte says

    avril 23, 2021 at 2:42 pm

    Bonjour Emmanuelle
    Je n’ai pas de cocotte qui passe au four mais suis vraiment tentée par votre recette, avez vous une astuce pour la fin de la cuisson au four?
    Belle journée

    Répondre
    • Emma says

      avril 24, 2021 at 7:23 am

      Bonjour Charlotte,
      Vous pouvez faire la cuisson sur votre plaque de cuisson à feu doux ou essayer au four avec du papier alu bien mis pour ne pas laisser d'air qui circule (ça dessècherait la viande)

      Répondre
      • Charlotte says

        avril 24, 2021 at 9:31 am

        Merci beaucoup
        Je vais tester ainsi
        Belle journée

        Répondre
  6. Charlotte says

    janvier 07, 2022 at 6:00 pm

    Bonjour Emmanuelle
    Je reçois des amis dans quelque semaines et je me demandais si c’était adaptable avec du veau ou autre viande (certains sont musulmans et ne mangent donc pas de porc)
    Belle soirée
    PS : je raffole de votre recette, elle est d’ailleurs en cours (merci père noël d’avoir offert une cocotte.. j’étais obligée d’utiliser celle de mon papa à chaque fois..)

    Répondre
    • Emma says

      janvier 08, 2022 at 10:11 am

      Ha génial pour la cocotte !! Oui c'est faisable avec du veau, pas de souci !

      Répondre
      • Charlotte says

        janvier 08, 2022 at 4:31 pm

        J’abuse.. quelle partie du veau?

        Répondre
        • Emma says

          janvier 08, 2022 at 11:15 pm

          idéalement de la côté de veau en gros morceau pas en tranche. 😉

          Répondre
  7. Alie says

    avril 01, 2022 at 9:55 pm

    Cette recette Pulled pork a un goût très riche et très fondant dans la bouche. Malgré la longueur de la cuisson, cette recette en vaut la peine. Cette recette est absolument très alléchante.

    Répondre
    • Emma says

      avril 03, 2022 at 12:16 pm

      merci !

      Répondre
  8. Diane says

    avril 28, 2022 at 3:23 pm

    Bonjour, j’ai un tout petit morceau de porc 900gr…est ce que je baisse le temps de cuisson? Merci ça sent déjà délicieusement bon 😉

    Répondre
    • Emma says

      avril 28, 2022 at 3:54 pm

      non, ou alors de peu. 30 min en moins

      Répondre
    • Emma says

      avril 28, 2022 at 3:54 pm

      Je suis ravie de l'odeur !! 😉

      Répondre
  9. Gwénaëlle says

    septembre 17, 2022 at 6:33 am

    Bonjour,

    merci pour votre recette qui est très tentante.
    Peut-on utiliser d'autres morceaux de porc? Sans gras.
    Merci et bonne journée.

    Répondre
    • Emma says

      septembre 17, 2022 at 4:18 pm

      Oui pas de problème ! Ça ira très bien !

      Répondre
  10. romain says

    octobre 12, 2022 at 12:30 pm

    Bonjour, j'ai testé la recette c'était top.
    Je prévois d'en faire pour 18 personnes. donc je triple la quantité de viande. mais concernant le temps de cuisson et les différentes temperatures je reste pareil ?

    merci pour votre réponse

    Répondre
    • Emma says

      octobre 12, 2022 at 3:38 pm

      Bonjour Romain, j'en suis ravie ! Pour 18 personnes, le temps de cuisson sera le même, sauf si vous empilez la viande ! 😉

      Répondre
  11. Juliette says

    février 04, 2023 at 8:34 pm

    Merci pour recette qui est simplement délicieuse!! La prochaine fois je souhaiterais faire la cuisson en deux temps pour des questions logistiques comme vous le mentionnez. Si vous commencez la cuisson la veille, disons 2h, comment conservez vous la viande pendant la nuit? Dans la cocotte. Dans le four éteint? Ou au frigo? Merci!

    Répondre
    • Emma says

      février 05, 2023 at 10:13 am

      Bonjour Juliette et merci ! Oui dans le four éteint pas de souci. Si il fait très chaud en revanche, au frigo c'est mieux.

      Répondre
  12. Thierry says

    mai 04, 2023 at 10:38 pm

    Bonjour
    Je m’apprête à faire votre recette. Y a t’il assez de sauce pour accompagner avec du riz? Est il possible de mettre de la bière à la place de l’eau? Merci!

    Répondre
    • Emma says

      mai 05, 2023 at 7:23 am

      Bonjour
      Oui il y a normalement assez de sauce. En cours de cuisson, quand vous retournez la viande, vous pouvez rajouter de l'eau si ça manque. Et oui pour la bière mais avec la sauce barbecue et le ketchup, ça n'apportera pas beaucoup de goût à mon avis. 😉

      Répondre
  13. Caro says

    mars 28, 2024 at 4:27 pm

    Bonjour, vous le servez entier dans un plat ou déjà "effiloché" comme on le voit sur certaines photos ?

    Répondre
    • Emma says

      mars 30, 2024 at 4:15 pm

      c'est selon votre envie !

      Répondre
  14. de Maistre says

    janvier 04, 2025 at 10:16 pm

    Bonsoir Emmanuelle,
    Je n’ai pas de cocotte staub mais une le creuzet avec une poignée en Bakélite, donc je ne peux pas mettre ma cocotte au four…y a-t-il une autre façon de procéder ?

    Répondre
    • Emma says

      janvier 05, 2025 at 12:02 pm

      Bonjour ! Oui il faut cuire à la plaque de cuisson à feu doux et à couvert, même durée 😉

      Répondre
  15. Thierry Saba says

    mai 14, 2025 at 10:07 am

    Bonjour
    Je dois prendre 1. 5 kg d échine,
    Puis je le prendre en 2 fois 750 gr ?
    Merci
    Cordialement

    Répondre
    • Emma says

      mai 14, 2025 at 10:48 am

      oui bien sûr ! bonne cuisine !

      Répondre

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